Научно обоснованная система
Верните энергию, лёгкость и ясность ума за 60 дней
по методике врача превентивной медицины, врача-диетолога, нутрициолога, ученого в области здорового питания и активного долголетия.
Без жестких диет, изматывающих тренировок и таблеток.
Только научно доказанные методы, которые работают в реальной жизни.
Усталость и нехватка энергии — не норма!
Вы просыпаетесь уставшей, тянетесь к кофе, к вечеру чувствуете опустошение?
Причина — не в возрасте и не в «стрессе на работе».
Организм подаёт сигналы, что его системы работают на пределе.
Снижение концентрации и выгорание
Трудно сосредоточиться, постоянная умственная усталость
Колебания веса
Неконтролируемые изменения веса, отечность
Отсутствие радости и мотивации
Апатия, потеря интереса к жизни, эмоциональное выгорание
Проблемы со сном
Бессонница, прерывистый сон, отсутствие бодрости утром
Частые простуды, головные боли
Ослабленный иммунитет, хронические недомогания
Нарушение работы организма
Дисбаланс систем, гормональные сбои, хроническая усталость
Всё это — обратимо. Нужно лишь знать, как восстановить баланс.
Курс даст вам научно обоснованные инструменты для восстановления энергии и здоровья.
Курс «Энергия» — это практическая программа из 7 уроков
Продолжительность
7 занятий
по 30–40 минут каждый
3 месяца
доступ к материалам курса
которая поможет Вам:
вернуть энергию и ясность мышления
восстановить сон и повысить резервы организма
улучшить питание и метаболизм
замедлить старение и продлить активное долголетие
которая поможет Вам:
вернуть энергию и ясность мышления
восстановить сон и повысить резервы организма
улучшить питание и метаболизм
замедлить старение и продлить активное долголетие
Продолжительность
7 занятий
по 30–40 минут каждый
3 месяца
доступ к материалам курса
Формат
Видео-лекции
Полезные материалы
Практические задания и обратная связь
За счёт чего?
Что вы получите после прохождения курса
Уже через 3 недели вы заметите изменения:
Больше энергии и выносливости
Улучшение сна и настроения
Снижение уровня стресса
Стабильный вес без жёстких диет
Чувство лёгкости и внутреннего спокойствия
Начните изменения уже сегодня
Программа онлайн-курса:
7 практических уроков, которые шаг за шагом приведут вас к восстановлению энергии и здоровья
Об авторе
Рябова Надежда
Врач-диетолог, нутрициолог, врач превентивной медицине с дополнительным психологическим образованием, ученый (кандидат медицинских наук) в области здорового питания и активного долголетия, фитнес-инструктор (пилатес, йога).
“Я более 15 лет помогаю людям восстанавливать здоровье, энергию и улучшать качество жизни без крайностей, а применяя доказанные методики.
Этот курс — концентрат моих знаний и практического опыта.”
Для кого этот курс
Определите, подходит ли вам этот курс для достижения ваших целей
Курс создан специально для вас
Чувствуете хроническую усталость, выгорание или апатию.
Хотите улучшить сон, обмен веществ и настроение.
Ищете системный, научно обоснованный подход к здоровью.
Хотите выглядеть и чувствовать себя моложе.
Планируете заняться своим здоровьем или весом, но не знаете с чего начать.
Курс не подходит, если:
Ищете "волшебную таблетку" без изменений своих привычек.
Cтрадаете психическим заболеванием
Тарифы и цены
Базовый
7 видеоуроков
Полезные материалы
Доступ на 3 месяца
Обратная связь (в виде 2 экспресс-онлайн-консультаций по 20 мин формата вопрос-ответ по материалам видео-уроков: через 14 дней от покупки и через 40 дней)
255 бел.руб.
Стандарт
Оценка вашего здоровья
Индивидуальные рекомендации по коррекции питания
Индивидуальные рекомендации по коррекции образа жизни для повышения энергии
390 бел.руб.
*оплата в 2 этапа
Премиум
Усиленная обратная связь и поддержка
Дополнительные 4 онлайн-консультации по 20 мин (по индивидуальному графику)
510 бел.руб.
Начните восстановление энергии сегодня
Заполните форму ниже, чтобы получить доступ к курсу
Отзывы участников
Анна, 39 лет
«После курса я впервые за много лет стала просыпаться без будильника!»
Сергей, 42 года
«Понял, что кофе — не энергия, а костыль. Сейчас работаю больше, а устаю меньше.»
Екатерина, 51 год
«Простая, понятная, но научная и практичная информация. Чувствую себя моложе.»
Частые вопросы
Сколько времени нужно на курс?
Всего 30–40 минут на прослушивания урока плюс 5-15 мин на практику в день. Уроки можно проходить в удобном темпе.
Подойдет ли курс, если у меня нет медицинского образования?
Да. Курс рассчитан на обычных людей, всё объясняется простым языком.
Можно ли проходить курс с телефона?
Да, уроки в записи находятся в закрытом телеграм-канале.
Как долго у меня будет доступ к материалам?
Остались вопросы?
Напишите нам в Telegram или WhatsApp, и мы с радостью ответим на все ваши вопросы о курсе
Ваше тело знает, как быть энергичным — помогите ему вспомнить!
Верните энергию
Просыпайтесь с утра бодрыми и полными сил
Восстановите сон
Научитесь качественно отдыхать и высыпаться
Продлите молодость
Замедлите старение и сохраните здоровье
